ZABIEGI - Ajurweda

Ajurweda

Ajurweda Shivani logo
pexels-cottonbro-5416013

Zabiegi
 z Ajurwedą

Ajurweda, najstarszy system medycyny na świecie, od tysięcy lat oferuje kompleksowe podejście do zdrowia i dobrostanu. Zabiegi ajurwedyjskie, oparte na zasadach harmonii ciała, umysłu i ducha, przynoszą liczne korzyści, które przyciągają coraz więcej osób poszukujących naturalnych metod leczenia. Regularne korzystanie z zabiegów ajurwedyjskich pomaga w detoksykacji organizmu, redukcji stresu, poprawie krążenia oraz równoważeniu energii życiowej (Prana). Niezależnie od tego, czy borykasz się z przewlekłymi dolegliwościami, czy po prostu szukasz głębokiego relaksu, ajurwedyjskie terapie oferują spersonalizowane rozwiązania dostosowane do indywidualnych potrzeb. Warto zanurzyć się w tej starożytnej mądrości, aby odkryć drogę do zdrowia i wewnętrznej równowagi.

Abhyanga

Masaż Abhyanga to znacznie więcej niż tylko technika relaksacyjna; to holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. Regularna praktyka Abhyangi może być kluczem do osiągnięcia harmonii ciała, umysłu i ducha. Ten masaż wykorzystuje ciepły olej, zazwyczaj sezamowy lub inne oleje ajurwedyjskie, dopasowane do Twojej konstytucji (dosze) oraz potrzeb terapeutycznych. Temu zabiegowi zawsze towarzyszy terapia Svedana, czyli kąpiel parowa.

Dlaczego warto?

Abhyanga:
Czas trwania: 90 minut
Cena: 260 zł
Abhyanga + Shirodara:
Czas trwania: 120 minut
Cena: 400 zł

Shirodhara

Shirodhara to tradycyjna terapia ajurwedyjska, która polega na powolnym i ciągłym polewaniu czoła ciepłym olejem, wodą, mlekiem lub innym płynem leczniczym.

Dlaczego warto?

Shirodara: Czas trwania: 60 minut Cena: 250 zł

Terapia Punktów Marma

Terapia punktów Marma to starożytna technika lecznicza, którą opracowali praktycy Ajurwedy. To potężna terapia, na której wzorowała się m.in. chińska akupresura. Punkty Marma są miejscami, gdzie krzyżują się energie życiowe (Prana), naczynia krwionośne, nerwy, mięśnie, kości i stawy. Odpowiednio uciskane pozwolą przynieść ulgę nie tylko w bólu fizycznym, ale także tym umiejscowionym w Twoich emocjach i umyśle.

Dlaczego warto?

Terapia Punktów Marma: Czas trwania: 30 minut Cena: 150 zł

Udvartana

Udvartana to tradycyjna terapia ajurwedyjska, znana ze swoich właściwości odchudzających, detoksykujących oraz poprawiających kondycję skóry.

Dlaczego warto?

Udvartana: Czas trwania: 60 minut Cena: 240 zł

Vasti

Vasti to specjalistyczne terapie ajurwedyjskie koncentrujące się na określonych obszarach ciała, takie jak Kativasti (dolna część pleców), Hrydayavasti (serce) oraz Grivavasti (szyja). Terapeuta formuje pierścień ze specjalnego ciasta, do środka którego później wlewa ciepły, leczniczy olej.

Dlaczego warto?

Vasti: Czas trwania: 60 minut Cena: 180 zł

Kizhi

Kizhi to zaawansowana terapia ajurwedyjska polegająca na stosowaniu ciepłych sakiewek ziołowych (kizhi), które są podgrzewane i stosowane do masażu. Ciepło stempla ajurwedyjskiego w połączeniu z odpowiednio zastosowaną w nim mieszanka ziołową przynosi szybka ulgę w bólu i natychmiastowe rozluźnienie.

Dlaczego warto?

Kizhi: Czas trwania: 90 minut Cena: 250 zł

Nasyam

Nasyam to jedna z pięciu głównych procedur oczyszczających w Ajurwedzie, skoncentrowana na oczyszczaniu i leczeniu obszarów głowy i szyi poprzez podanie leczniczych substancji przez nos. Procedura nasyam polega na wprowadzeniu ziołowych olejków, soków lub proszków do nosa, co ma na celu oczyszczenie i nawilżenie dróg nosowych, zatok, gardła i płuc. Ziołowe oleje, soki lub proszki są delikatnie wprowadzane do nozdrzy za pomocą kroplomierza lub aplikatora.

Dlaczego warto?

Nasyam: Czas trwania: 60 minut Cena:180 zł

Skorzystaj z pakietów

Gdy już zaczniesz korzystać z dobrodziejstw ajurwedyjskich zabiegów, z pewnością apetyt urośnie w miarę jedzenia. Stopniowe działanie to klucz to przywrócenia zdrowia. Dlatego przygotowaliśmy pakiety zabiegów, dzięki którym nie tylko nadasz systematykę swojej terapii, ale i zaoszczędzisz pieniądze. Każdy pakiet obejmuje 3 spotkania – terminy ustalimy indywidualnie.

Pakiety

Nazwa terapii Czas trwania Cena
Vasti 60 min 450 zł
Udvartana 60 min 620 zł
Abyanga (+Svedana) 90 min 650 zł
Nasyam 60 min 450 zł
Shirodhara 60 min 600 zł
Marma 60 min 350 zł
Abyanga + Shirodhara 120 min 1 000 zł

Shivani Ayurveda Poland sp. z o.o.

Nad Stawem 7 (parter)

80-454 Gdańsk

tel: +48 663 703 330