Ajurweda
O NAS
KURSY
Rozwiń menu
KONSULTANT AJURWEDY – poziom I
KONSULTANT AJURWEDY – poziom II
TRANSFORMACJA Z AJURWEDĄ
BLOG
KONTAKT
ZALOGUJ
Menu
O NAS
KURSY
Rozwiń menu
KONSULTANT AJURWEDY – poziom I
KONSULTANT AJURWEDY – poziom II
TRANSFORMACJA Z AJURWEDĄ
BLOG
KONTAKT
ZALOGUJ
BLOG
Odkryj wiedzę
i bądź na bieżąco
Od lat prowadzimy praktykę ajurwedyjską, doskonalimy własne umiejętności i z radością dzielimy się naszą wiedzą z innymi! Tutaj znajdziesz odpowiedzi na trapiące Cię problemy i wskazówki, jak żyć zdrowo w naturalnym duchu Ajurwedy.
10 lutego 2024
Ashwagandha: superfood dla ciała i umysłu
Ashwagandha, znana również jako “Withania somnifera”, to zioło cenione w zarówno w medycynie zachodniej, jak i medycynie ajurwedyjskiej ....
adaptogeny
,
ashwagandha
,
Suplementy
,
withania somnifera
,
żeń szeń indyjski
,
Żywienie
10 lutego 2024
Ashwagandha: superfood dla ciała i umysłu
Ashwagandha, znana również jako “Withania somnifera”, to zioło cenione w zarówno w medycynie zachodniej, jak i medycynie ajurwedyjskiej ....
adaptogeny
,
ashwagandha
,
Suplementy
,
withania somnifera
,
żeń szeń indyjski
,
Żywienie
14 listopada 2023
Ajurweda i drzemki
Budzisz się rano - za oknem ciemno. Wracasz z pracy - znów ciemno. Aura jesiennych, zamglonych i ciągnących się dni zachęca nas do ucinania sobie drzemek...
AJURWEDA
,
DIAGNOZA
,
DOSZE
14 listopada 2023
Łączenie pokarmów w Ajurwedzie
Pomyśl, ile znasz potraw, które powodują, że czujesz się ciężko jeszcze przez kilka godzin po jedzeniu? Bigos, mięsa z ziemniakami w sosie, sałatki w majonezie ...
AJURWEDA
,
DIAGNOZA
,
DOSZE
14 listopada 2023
Teoria dosz w Ajurwedzie – dosza Kapha
Tym razem na warsztat bierzemy doszę Kapha. W tym wpisie znajdziesz wskazówki na jej temat, ale jeśli chcesz mieć pewność i uzyskać pełną diagnozę ...
AJURWEDA
,
DIAGNOZA
,
DOSZE
14 listopada 2023
Teoria dosz w Ajurwedzie – dosza Pitta
Raczej niespotykana jest sytuacja, w której ktoś jest krystaliczną postacią którejś doszy - te trzy energie mieszają się w nas w różnych proporcjach.
AJURWEDA
,
DIAGNOZA
,
DOSZE
7 listopada 2023
Teoria dosz w Ajurwedzie – dosza Vata
Vata jest doszą Powietrza i Eteru, które tworzą ruch w naszym ciele. Vata jest najbardziej emocjonalną ze wszystkich dosz.
AJURWEDA
,
DIAGNOZA
,
DOSZE
7 listopada 2023
Zdrowa skóra z Ajurwedą
Skóra, czyli nasz największy narząd, jest odbiciem naszego wewnętrznego zdrowia i równowagi. W Ajurwedzie skóra jest traktowana...
AJURWEDA
,
DIAGNOZA
,
PIELĘGNACJA
7 listopada 2023
Pranajama i Ajurweda
Wiesz, ile czasu spędzasz w internecie? Badania pokazują, że przeciętny Polak buszuje w sieci ok. 51 godzin tygodniowo. TYGODNIOWO. To ponad dwie doby!
AJURWEDA
,
PRANAJAMA
6 listopada 2023
Słownik pojęć Ajurwedy cz. 1
Ajurweda jest pełna unikalnych pojęć, które odzwierciedlają jej głęboką mądrość i wiedzę. Dziś przyjrzymy się niektórym podstawowym ajurwedyjskim terminom ...
AJURWEDA
,
DOSZE
,
MEDYTACJA
,
PRANAJAMA